Categorie: Eten

Duurzaamheid is niet alleen een trend, het wordt een noodzaak in onze huidige maatschappij. Van de manier waarop we reizen tot wat we eten, duurzaamheid speelt een cruciale rol. En ja, dit geldt ook voor onze geliefde barbecue-momenten. Gelukkig kun je heerlijk genieten van een BBQ en tegelijkertijd milieubewuste keuzes maken. Hieronder vind je tips en uitgebreide uitleg over hoe je dit aanpakt.

Granola is de afgelopen jaren uitgegroeid tot een van de populairste ontbijtopties wereldwijd. Deze heerlijke mix van geroosterde granen, noten, zaden en gedroogd fruit is niet alleen voedzaam, maar ook ongelooflijk smaakvol. Hoewel je granola in de winkel of online bij The Feel Good Kitchen kan kopen, kan je ook een eigen batch maken. In dit artikel laten we je zien hoe je zelf je eigen verse granola kunt maken en waarom dit een geweldige toevoeging is aan je dagelijkse maaltijdroutine.

Dit recept is een mengeling van twee andere recepten die ik in het verleden een keer heb gebruikt. Ze zijn ideaal als een (iets of wat) gezond en (heel erg) lekker tussendoortje. Ze kunnen eventueel ook dienen als bodem voor kleine cheesecakes! Dat zou het natuurlijk wel een stuk ongezonder maken. Onderstaan recept bevat wel redelijk wat koolhydraten, als je wilt afvallen dan is het slim om te kiezen voor minder koolhydraten eten. Als je inspiratie zoekt, dan kun je op internet ontzettend veel gratis koolhydraatarme recepten vinden.